本当に季節の変わり目は苦手…


三年連続で風邪引いてます(T_T)


治ったと思ったら昨日また振り返してちょっと熱でた(>_<)


一昨年のインフルエンザよりはマシだけど


花粉症と混ざり合ってこの時期はいつも体調悪い笑

最近膝の調子が結構悪かったんです(T_T)



が、友達に良い整体があると聞き行ってみるとこれがすごく良い腕を持っていましたp(^^)



膝の調子は上向きです↑↑


先週は青梅マラソン見に行き、元上司の結婚式、今週は旅行へ行きました。



楽しみすぎました笑

予定などと、そんな状態でちょっと練習不足ですけでど筋トレは続いてるので



来週からはもう少し練習やれそうです^_^;



でもスタミナが心配(´Д`)笑


はやしくん練習付き合えなくてゴメンな(T_T)



まぁまた衝撃のＫＯ劇を楽しみにしてます笑

ちょっとウェイトトレーニングを取り入れて肉体改造します(^_^;)

はやしくんみたいにムキムキになりたいです笑


ウェイトトレーニングってキツくてあまり好きじゃないんだけど、頑張ってみようと思います(>_<)


ウェイトトレーニングとか詳しい人、ボクシングに活かせるトレーニング知っる方アドバイスお願いします(^人^)

今日は場違いな渋谷に行ってきました(^_^;)



去年の２月のスパーリング大会で再会した町田さん(中学の時以来)と



町田さんの友人でボクシング日本フェザー級２位の天笠尚さん(初対面)で



飲みに行ってきました〓



飲みと言っても最初の一杯だけであとは皆、烏龍茶だけど(^_^)



町田さんとも中学の時は個人的な付き合いはなかったし、



若干？人見知りなんで初対面でランカーの天笠さんに緊張しながら店に行きました＾＾；


実際に会って話してみるとお二人とも歳が一個上なのに物凄く謙虚で穏やかな人でした(^o^)



他のジム事情、練習内容やいろいろな話を聞けて楽しかったです＾＾



帰りにはデビュー戦の勝利のお祝いという事でご馳走になってしまいました＞＜



町田さん、天笠さん、ご馳走様でしたm(._.)m



写真は左から町田さん、天笠さん、僕です。

久しぶりの実家(^_^)


年末年始帰れなくて、先週の木曜から地元秩父に帰ってきてます(^о^)/


いろんな店ができて住んでいた頃とは大分変わってきてます(^_^;)


結構離れているけど国道１４０号沿いに紳士服のコナカ、アオキ、アオヤマができてるのはただの潰し合いだと思った笑



あと友達、兄貴、親にゴチになりました(^_^;)


試合での腫れはひいたけど、色々食べて違う意味で腫れてきた(>_<)笑


火曜から練習開始予定なんで残り少ない地元を満喫してきます(゜▽゜)




昔の変な服来ながら自分の部屋を満喫中笑